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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
いつもの量を食べても太らない!!やせる作りおきおかず ダイエット・やせご飯・カンタン・おいしい |
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|---|---|---|
| 著者 | 牧野 直子∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 永岡書店 | |
| 出版年 | 2015.10 | |
| ページ数 | 127p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
4522434006, 9784522434000
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| 内容紹介 |
ローカロリーで、お得な作りおきレシピを紹介。ダイエット中でもお肉を野菜でかさ増しして食べられるおかずや、一緒に炊き込んだり煮込んだりしてカロリーオフできる炭水化物のメニューを豊富に掲載する。
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| キーワード | 料理 痩身法 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 雲の上の図書館 | 実用書 - ら-1-1：料理とレシピ | B302/ﾏ | 100011140 | 一般図書 |
貸出できます
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