書名 |
医者が教える最強の栄養学 ロング新書 |
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著者 | 伊藤 豊∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ロングセラーズ | |
出版年 | 2017.12 | |
ページ数 | 280p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
4845450429, 9784845450428
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内容紹介 |
病気とは、みずからの治癒力で自然に治すもの。「カロリー制限と運動療法では糖尿病は治らない」「コレステロールに善玉も悪玉もない」「40歳時点で太り気味の人がもっとも長寿」…。間違った食事法を実践していないか?自分の健康を自分で作るための1冊。
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キーワード | 食餌療法 栄養 | |
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