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資料の詳細

■資料情報

書名

この食事で自律神経は整う

著者 溝口 徹∥著
著者典拠
出版者 フォレスト出版
出版年 2017.6
ページ数 222p
大きさ 18cm
ISBN
4894517590, 9784894517592
内容紹介
不安・イライラ・頭痛・疲れやすい・肥満・うつ…。それらの不調の原因は、自律神経の乱れにあった。栄養療法の専門医師が、自律神経を整えることができる食事の摂り方を指南する。
キーワード 食餌療法 自律神経
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