書名 |
「食事」を知っているだけで人生を大きく守れる |
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著者 | 細川 モモ∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ダイヤモンド社 | |
出版年 | 2016.10 | |
ページ数 | 271p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4478069166, 9784478069165
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内容紹介 |
幸せな人生を捨てないためには、まず「今日のたべもの」。外食が多くても、時間が不規則でも、運動不足でも、栄養を知っていればカバーできる。現代女性の最新データを分析し、健康に必要な食事の要点を伝授する。
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キーワード | 栄養 食生活 婦人衛生 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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雲の上の図書館 | 健康と医療 - ■む-2-1:からだ作り | A402/ホ | 100022863 | 一般図書 |
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