書名 |
マンガでわかる新しいランニング入門 IKEDA HEALTH BOOK |
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著者 | 中野 ジェームズ修一∥著、梓川 ななぎ∥マンガ、サイドランチ∥マンガ | |
著者典拠 | ||
出版者 | 池田書店 | |
出版年 | 2017.10 | |
ページ数 | 174p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4262166457, 9784262166452
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内容紹介 |
「正しいフォームで走りたい」「痛みなく走りたい」「やせたい」というランナーの悩みを解消すべく、ランニングの基本を丁寧に解説。希望と悩みを抱くすべてのランナーに贈る、ランニングバイブル。
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キーワード | ランニング | |
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