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資料の詳細

■資料情報

書名

本当は健康寿命が短い日本人の体質

著者 寺尾 啓二∥著
著者典拠
出版者 宝島社
出版年 2017.6
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN
4800271142, 9784800271143
内容紹介
日本人の「健康寿命」を見てみると実は、男性平均が71歳、女性平均が74歳と「短命」であることがわかる。本当はもろい日本人は「健康長寿」のために何をおこなえばいいのか?日本人の体質から考えた、健康長寿のための「新提案」を紹介する。
キーワード 体質 日本人 食生活
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