"瞬間的緊張"と"慢性的緊張"をとるための演劇的アプローチを、「俺はこんなもんじゃない」と泣く会社員を元大物女優のスナックの"ママ"が指導する物語でナビゲート。人前に強くなり、日常で自分の殻を破る。