コレステロールや中性脂肪が高い脂質異常症は、脳梗塞や狭心症など血管の病気に直結する。「食べてはいけない」「飲んではいけない」を一切せずに、コレステロールと中性脂肪をコントロールする方法とコツを伝授する。