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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
脱メタボ!太らない食べ方 ムリなくラクしてゼイ肉とおさらば |
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|---|---|---|
| 著者 | 篠原 絵里佳∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 枻出版社 | |
| 出版年 | 2018.6 | |
| ページ数 | 183p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4777951391, 9784777951390
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| 内容紹介 |
「食べなきゃやせる」は大間違い。やせるためにもエネルギーが必要。生活習慣病を寄せ付けない食習慣、太らないための食べ順コントロールなど、"やせ体質"を作る基本を伝授する。
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| キーワード | 痩身法 食生活 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 脱ウォール - に-4-2：脱藩・脱出・脱構築 | B207/ﾀﾞ | 100046119 | 一般図書 |
貸出できます
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