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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
1分!美尻立ちダイエット |
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|---|---|---|
| 著者 | 竹田 純∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 学研プラス | |
| 出版年 | 2018.7 | |
| ページ数 | 95p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4058009373, 9784058009376
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| 内容紹介 |
プリッと上がった美尻づくりを意識することで、全身引き締まる。バレリーナの立ち方を元に考案された、お尻周りのインナーマッスルを連動して使う、静的トレーニングを紹介する。
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| キーワード | 痩身法 バレエ | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 実用書 - ら-6-2：キレイを引き出す | B207/ﾀ | 100047257 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。