書名 |
本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」 筋肉と骨、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。 Lady Bird小学館実用シリーズ |
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著者 | 中村 幸男∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 小学館 | |
出版年 | 2018.7 | |
ページ数 | 127p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4091038883, 9784091038883
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内容紹介 | ||
キーワード | 健康法 体操 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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雲の上の図書館 | 生活のヒント/心身と健康 - む-4-1::生活と健康 | A403/ナ | 100047312 | 一般図書 |
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