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資料の詳細

■資料情報

書名

本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」 筋肉と骨、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。

Ｌａｄｙ　Ｂｉｒｄ小学館実用シリーズ
著者 中村 幸男∥著
著者典拠
出版者 小学館
出版年 2018.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN
4091038883, 9784091038883
内容紹介
キーワード 健康法 体操
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 生活のヒント／心身と健康 - む-4-1:：生活と健康 A403/ﾅ 100047312 一般図書
貸出できます
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