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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
野球がうまくなるヨガトレ! |
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|---|---|---|
| 著者 | 小林 佳子∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ベースボール・マガジン社 | |
| 出版年 | 2015.12 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4583109407, 9784583109404
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| 内容紹介 |
軸をつくる体幹強化、力みをとるコンディショニング、緊張をほぐす呼吸法…。多くの球児を指導するヨガインストラクターが、野球の競技力がアップする新しいトレーニング法をわかりやすいビジュアルで紹介する。
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| キーワード | 野球 トレーニング(スポーツ) | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | スポーツ - る-3-2：スポーツ大好き | C105/ｺ | 100047582 | 一般図書 |
貸出中
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