前人未踏の南極大陸内陸地域。気象条件が厳しく、生物が生息せず、目印さえほとんどない地域を、どのように切り開き、どんな成果が得られたのか。苦難の探検から衣・食・住に至るまで、隊員自らが語る。貴重なルート図や写真を多数収録。

内容:『宗谷時代』の内陸探検から昭和基地-南極点旅行 渡辺興亜著. 白瀬氷河流域測量トラバース 成瀬廉二著 横山宏太郎著. みずほ高原東部広域トラバース 渡辺興亜著 吉村愛一郎著. ランバート氷河源頭トラバース 佐藤和秀著. 等高線トラバース 大前宏和著. ドームふじ頂上探査トラバース 神山孝吉著 奥平文雄著 上田豊著. ドームふじ基地建設旅行 庄子仁〔ほか〕著 白岩孝行〔ほか〕著 齊藤隆志〔ほか〕著. 日本-スウェーデン共同トラバース 榎本浩之著 福井幸太郎著. 氷床コア掘削旅行 成田英器著 山田知充著 奥平文雄著. 内陸トラバースに使われた雪上車 石沢賢二著 竹内貞男著. セールロンダーネ山域調査 岩田修二著 安仁屋政武著. わが国の南極雪氷広域観測計画の歴史 渡辺興亜著 成瀬廉二著. みずほ高原広域雪氷観測の成果 渡辺興亜著 成瀬廉二著 高橋修平著