書名 |
男・50代からの糖質制限 ストーリーで学べる最強の食事法 |
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著者 | 江部 康二∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 東洋経済新報社 | |
出版年 | 2018.11 | |
ページ数 | 221p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4492046313, 9784492046319
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内容紹介 |
中高年こそ「糖質制限」が必要だ。肥満、メタボを解消し、糖尿病はじめ生活習慣病、がん、脳梗塞、心筋梗塞、アルツハイマー病などを予防し健康100歳に。「3人のオヤジのストーリー」を通して"究極の健康食"の知識と実践法を伝授する。
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キーワード | 食生活 炭水化物 健康法 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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