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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
はたらく女子のオフィスで「カベ」ストレッチ 疲れを溜めない簡単習慣 |
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|---|---|---|
| 著者 | 古賀 直樹∥著、おおき なお∥絵 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 雷鳥社 | |
| 出版年 | 2018.12 | |
| ページ数 | 127p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4844137476, 9784844137474
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| 内容紹介 |
「首」「肩」「背中」「腰」のコリをほぐして目指せデスク美人。筋力の少ない女性でもかんたんにできて、出先で手がるに実践できるセルフストレッチを厳選紹介する。
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| キーワード | ストレッチング | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 生活のヒント／心身と健康 - む-4-2：生活と健康 | A403/ｺ | 100048832 | 一般図書 |
貸出中
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