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資料の詳細

■資料情報

書名

医者が毎日飲んでいる老けない酢みそ汁

著者 藤田 紘一郎∥著
著者典拠
出版者 宝島社
出版年 2019.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN
4800291526, 9784800291523
内容紹介
みそ汁に酢を入れて、健康効果が上がる具材を選ぶだけの最強若返りフード「酢みそ汁」を提案。また、酢みそ汁の効果を倍増させる具材の組み合わせや、長生きするために気を付けたい食事のポイントも紹介する。
キーワード 健康法 抗老化 味噌 酢 汁物
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■蔵書状況

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雲の上の図書館 生活のヒント/心身と健康 - む-1-3:楽しむ・トレーニング A402/フ 100051892 一般図書
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