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資料の詳細

■資料情報

書名

若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活
著者 若杉 友子∥著
著者典拠
出版者 主婦と生活社
出版年 2013.1
ページ数 183p
大きさ 19cm
ISBN
4391142619, 9784391142617
内容紹介
76歳を過ぎてもメガネも補聴器も使わず、自分の歯でなんでも食べられる著者。その秘訣は食事にあった。日本古来の「一汁一菜」の食事が、日本人の体を健康にすると説く食養生活を教える。
キーワード 食生活 健康法
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 生活のヒント／心身と健康 - む-4-1:：生活と健康 A402/ﾜ 100053355 一般図書
貸出できます
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