災害ボランティアは「自主的」な活動。「公助」では拾い切れない被災者の困りごとを素早く見つけ、対応できるフットワークの軽さが災害ボランティアの生命線となる。被災者に役立つ活動ができるためのポイントや心構えが身に付くトレーニングブック。