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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
疲れない大百科 女性専門の疲労外来ドクターが教える 美人開花シリーズ |
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|---|---|---|
| 著者 | 工藤 孝文∥〔著〕 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ワニブックス | |
| 出版年 | 2019.4 | |
| ページ数 | 199p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4847097882, 9784847097881
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| 内容紹介 |
話題のドクターによる栄養行動学の本。セロトニンを増やす食事はもちろん、自律神経の整え方、神経伝達物質から見た疲労を回復させるノウハウなど、忙しい女性のための気力・体力がアップする習慣を伝授する。
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| キーワード | 疲労 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 雲の上の図書館 | 生活のヒント／心身と健康 - む-4-1:：生活と健康 | A403/ｸ | 100061062 | 一般図書 |
貸出中
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