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資料の詳細

■資料情報

書名

お医者さんがやっている「加齢ゲーム」で若返る!
著者 常喜 眞理∥著
著者典拠
出版者 さくら舎
出版年 2020.9
ページ数 182p
大きさ 19cm
ISBN
4865812636, 9784865812633
内容紹介
来るべき体の変化を予め知り、しっかり対策を立てる。こうして「加齢ゲーム」を勝ち抜くことで、健康寿命は確実に延びていく。ゲーム感覚で健康寿命を延ばす、実践的老い攻略法。
キーワード 健康法 中高年齢者
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 生活のヒント／心身と健康 - む-1-3：楽しむ・トレーニング A401/ｼﾞ 100063033 一般図書
貸出できます
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