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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
親のことが嫌いじゃないのに「なんかイヤだな」と思ったときに読む本 |
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|---|---|---|
| 著者 | 藤木 美奈子∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ＷＡＶＥ出版 | |
| 出版年 | 2022.4 | |
| ページ数 | 191p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4866214155, 9784866214153
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| 内容紹介 |
親のことは嫌いじゃないのに一緒にいるとちょっとしんどい。暴力や悪口を受けているわけではないけど、なんかモヤモヤする…。それは親からの"見えない圧力"を受けているのかもしれない。親から言われるモヤモヤを、ラクになる言葉に変える方法を教える本。
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| 目次 |
第１章；どうして「なんかイヤ」と感じるんだろう第２章；親と合わない第３章；親が「私」を見てくれない第４章；親の感情に振り回される第５章；本当に困ったときのＳＯＳ
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| キーワード | 認知行動療法 親子関係 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 文庫・新書／J本 - ゑ-5-7：セルフケア、生き方いろいろ | J/ﾌ | 100070852 | 一般図書 |
貸出できます
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