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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
名医が教える自律神経がすっきり整うまいにちいいこと366 |
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|---|---|---|
| 著者 | 小林 弘幸∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 永岡書店 | |
| 出版年 | 2021.12 | |
| ページ数 | 383p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4522439490, 9784522439494
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| 内容紹介 |
自律神経は乱れやすい。だから、その日のうちにリセットするのが正解。自律神経研究の第一人者が、自律神経の乱れを日々整え、心と体の不調を解消するための366日分のコツを手帖形式で紹介する。毎日元気で幸せに過ごすためのアドバイスが満載。
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| キーワード | 健康法 自律神経 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 雲の上の図書館 | 生活のヒント／心身と健康 - む-3-1：こころの動き | A403/ﾒ | 100071157 | 一般図書 |
貸出中
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