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資料の詳細

■資料情報

書名

Tarzan ターザン 2023.6.22号、第38巻第12号、№858

著者
出版者 マガジンハウス
出版年 2023.06.08
ページ数
大きさ 29cm
ISBN
内容紹介
自律神経セルフケア/副交感神経を味方につける13の呼吸メソッド/カラダとココロの歪みを骨格から正す朝・昼・夜の背骨ケア/交感神経を最適状態に保つ上手な汗のかき方/太極拳やマンダラ塗り絵ゆる活のススメ/ハーブ&スパイス活用術
キーワード
おすすめ本

 

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