ネットゲームにはまり生活が破綻してしまう子どもや若者が急増する中、ゲーム依存を理解し克服するための入門書。WHOで精神疾患に認定された「ゲーム依存(ゲーム障害)」にどう対応すればよいか、イラストや資料とともにやさしく解説する。