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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
身体の使い方、鍛え方 スポーツがうまくなる!! |
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|---|---|---|
| 著者 | 谷本 道哉∥著、石井 直方∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | マイナビ | |
| 出版年 | 2012.8 | |
| ページ数 | 207p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4839943419, 9784839943417
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| 内容紹介 |
「走る」「跳ぶ」「投げる」「打つ」「蹴る」「引く」といったスポーツで必要な基本動作を取り上げ、それらの動作のメカニズムや、より効率的に行なうためのコツを掲載。それらの動作をレベルアップするためのトレーニング法も多数紹介。
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| キーワード | 筋力トレーニング | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 雲の上の図書館 | スポーツ - る-2-5：スポーツ大好き | C101/ﾀ | 100027956 | 一般図書 |
貸出できます
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