なぜあの人は、ビールを飲んでも飲んでも太らないのか?原因はたった1つ、食べ方にあった。「シメのラーメン」「深夜メシ」をやめずに実践できる、「今の生活習慣を変えなくていいノーストレス減量法」を紹介する。