利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
Tarzan ターザン 2026.9/10号、第41巻第17号、№932 |
|
|---|---|---|
| 著者 | ||
| 出版者 | マガジンハウス | |
| 出版年 | 2026.08.06 | |
| ページ数 | ||
| 大きさ | 29cm | |
| ISBN |
|
|
| 内容紹介 |
血圧・血糖値
セルフチェック&メンテナンス
日本人の多くが、血管のダメージが原因で
命を落とすことをご存じだろうか。
若年層の心筋梗塞も増加傾向にあり、
血管を気にすべきは高齢者という定説も今は昔。
目に見えないからこそ、血のレスキューサインに
注意を払う必要があるのです。
例えば、血圧に血糖値。
健康診断の結果がセーフだったからといって、放置はキケン。
もしかしたら、病寸前のボーダーラインに
立たされているかもしれないのだ。
表紙
目次
TTT TARZAN TREASURE TRACKER
T-STYLE
5分で読める! 血にまつわる最新情報をお届け! BLOOD NEWS 5
血圧・血糖値 セルフチェック&メンテナンス
すべての健康のカギは、「血流力」にあり。
落語家・桂二葉さんと学ぶ、血液検査のハナシ。
いまさら聞けない血と血管のこと。
血管を増やし、柔らかくする 有酸素トレーニング。
血糖値が気になる人へ 最高に効率のいい筋トレ。
中医学の「血」で、脱・不調。
しなやかな血管のために。 穏やかに血圧を下げるストレッチ。
血流を強力アシスト! 呼吸で内臓ポンプを動かす方法。
できることから始める 血管ファーストな食事術
40度×10分でぐんぐん巡る。 ラクして血流アップは入浴一択。
食生活に自信がないなら……。 サプリメントは、頼れる相棒だ。
Here Comes Tarzan! 岡澤セオン(ボクシング選手)
TARZAN TRAILS 高川山からむすび山。
ツレヅレハナコの 100文字カラダめし レンチン大豆キーマカレー
Move On Muscle 『トゥルーライズ』
JUNGLE GYM 蛙亭・イワクラの献血愛……etc.
智慧を身につけ危機を生き抜く Jungle Book 刃物を作る。
スポグル スポーツグルメ探訪 オリックス・バファローズ:京セラドーム大阪(大阪)
|
|
| キーワード | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 新着コーナー - 雑誌新着 | M | 100086493 | 雑誌 |
貸出できません
(予約できません)
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。