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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
がんばらないらくらくヨガ 体の痛みが消える!不調が消える!! |
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|---|---|---|
| 著者 | 神野 百合子∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 清流出版 | |
| 出版年 | 2015.9 | |
| ページ数 | 127p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
486029436X, 9784860294366
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| 内容紹介 |
完璧じゃなくても、無理のない姿勢で確実に効果を得られる、究極の楽ちんヨガ「アーサナ」を豊富なビジュアルで多数紹介。頭痛、腰痛、更年期などのツライ症状が改善される。
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| キーワード | ヨーガ 婦人衛生 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 生活のヒント／心身と健康 - む-2-1：暮らしの困りごと | A403/ｼﾞ | 100013764 | 一般図書 |
貸出中
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