書名 |
目・肩・腰に効く完全版指ヨガ |
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著者 | 吉地 惠∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 主婦の友社 | |
出版年 | 2015.10 | |
ページ数 | 158p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
407402490X, 9784074024902
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内容紹介 |
人体の縮図である手指をケアすることは、全身ケアそのもの。全身のさまざまな不調、不快症状は、手指を押して揉む「指ヨガ」で改善できる。コミュニケーションのツールとしても利用できる、簡単な健康法を紹介する。
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キーワード | 指圧 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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