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資料の詳細

■資料情報

書名

いまからでも遅くない転ばぬ先のシコ
著者 元・一ノ矢∥著
著者典拠
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2017.9
ページ数 95p
大きさ 19cm
ISBN
4583110995, 9784583110998
内容紹介
体スッキリ、頭もスッキリ、元気に一生過ごすためのコツ満載。元最年長力士でシコ研究の第一人者が、なぜシコを踏むと体にいいのか、その秘密に迫り、簡単で安全にできるシコトレを伝授する。
キーワード 老人医学 体操
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 生活のヒント／心身と健康 - む-1-3：楽しむ・トレーニング A403/ｲ 100022842 一般図書
貸出できます
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