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資料の詳細

■資料情報

書名

ヒモトレ革命 繫がるカラダ動けるカラダ

著者 小関 勲∥著、甲野 善紀∥著
著者典拠
出版者 日貿出版社
出版年 2016.10
ページ数 287p
大きさ 19cm
ISBN
4817070404, 9784817070401
内容紹介
バランストレーナーの小関勲氏が生み出した、ヒモ一本で体を整える"ヒモトレ"入門書。ヒモトレの基本を紹介するとともに、武術研究者・甲野善紀氏との対話の中から、その効果可能性を解き明かす。
キーワード トレーニング(スポーツ)
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■蔵書状況

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 生活のヒント/心身と健康 - む-4-2:生活と健康 A403/コ 100022899 一般図書
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