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資料の詳細

■資料情報

書名

陸上競技走跳投に必要なトップスピードを高める練習

身になる練習法

著者 柴田 博之∥著
著者典拠
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2017.6
ページ数 175p
大きさ 21cm
ISBN
4583110731, 9784583110738
内容紹介
高校陸上界屈指の強豪・洛南高校の練習法を紹介。どの種目にも不可欠なスピードをアップ。根拠のある練習で記録の向上が実感できる。練習メニューの組み方も掲載。
キーワード 陸上競技
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