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資料の詳細

■資料情報

書名

やせるのに必要な最小限エクサ マンションOK 道具ゼロ 超簡単

著者 今野 拓也∥著
著者典拠
出版者 KADOKAWA
出版年 2020.8
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN
4048968394, 9784048968393
内容紹介
わかりやすいと評判の「ととのえて、からだ。」こんさんが考える、これだけやればOK!な、最小限のエクササイズをまとめた1冊。飛び跳ねるエクサはなしなので、マンションでも実践できる。
キーワード 痩身法 体操
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 実用書 - ■ら-6-1:ファッション・ヘア B207/コ 100060982 一般図書
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