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資料の詳細

■資料情報

書名

きれいにやせる食材&食べ方図鑑

著者 岸村 康代∥著
著者典拠
出版者 家の光協会
出版年 2020.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN
4259566636, 9784259566630
内容紹介
ダイエットは"目的"ではなく、幸せなゴールをめざす、きれいになる、健康になるための"手段"。食材の知識を楽しく学べるとともに、かしこい食べ方と手軽な取り入れ方を紹介する。
キーワード 痩身法 健康法(食生活)
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■蔵書状況

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雲の上の図書館 実用書 - ら-2-1:料理とレシピ B207/キ 100060992 一般図書
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