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資料の詳細

■資料情報

書名

どうしたらストレスフリーに生きられますか? オトナ女子の不安・モヤモヤがんばらないで解消!

著者 堀田 秀吾∥監修
著者典拠
出版者 新星出版社
出版年 2021.7
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN
440509408X, 9784405094086
内容紹介
人間関係・仕事・お金・健康・恋愛・将来…。多くの女性が不安やストレスをひっそりと抱えている。そんな不安・ストレスに対し、社会言語学、心理言語学、脳科学などさまざまな学術分野の知見を融合した解決法を、わかりやすくやさしく紹介する。
キーワード 精神衛生 ストレス
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■蔵書状況

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 閉架書庫 - Y-6-2:閉(広ビジ・健・福・ス) B902/ド 100067118 一般図書
貸出中
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