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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
しょうがで体温を1度あげる やせる。元気になる。しょうが生活のすすめ |
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|---|---|---|
| 著者 | 石原 新菜∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2016.10 | |
| ページ数 | 191p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4074190419, 9784074190416
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| 内容紹介 |
体温が1度上がると代謝が12%、免疫力が30%アップ。しょうがで簡単に体温をアップさせる実践テクニックを豊富に紹介。著者自らが実践しているしょうがレシピをはじめ、隙間の時間でできる運動や、入浴法などを取り上げる。
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| キーワード | 食餌療法 ショウガ 健康法 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 雲の上の図書館 | 生活のヒント／心身と健康 - む-4-1:：生活と健康 | A402/ｲ | 100013722 | 一般図書 |
貸出できます
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