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資料の詳細

■資料情報

書名

脱シュガー宣言! スリムで美しい人は、砂糖を食べない

著者 白澤 卓二∥著
著者典拠
出版者 仁パブリッシング、実業之日本社(発売)
出版年 2015.1
ページ数 128p
大きさ 19cm
ISBN
4408630071, 9784408630076
内容紹介
甘いものは脳を喜ばせ元気の源になるが、とり過ぎると血糖値を上げ、病気を惹き起こし、老化の原因になる。アンチエイジングの第一人者が、"砂糖中毒"から抜け出す方法、脱シュガーによるダイエットなどを紹介する。
キーワード 食生活 健康法
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 脱ウォール - に-4-2:脱藩・脱出・脱構築 A402/シ 100019838 一般図書
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