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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
まずはこの17食材を。 「いつもの食事」で健康になれる |
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|---|---|---|
| 著者 | 村山 彩∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 大和書房 | |
| 出版年 | 2020.9 | |
| ページ数 | 236p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4479785124, 9784479785125
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| 内容紹介 |
スーパーで手に入る食材が、食卓のその一口が、少し先の健康に確実につながる。著者が自身の経験から導き出した、健康偏差値をぐんと上げる毎日の食習慣を伝授。特製レシピつき。
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| キーワード | 健康法(食生活) | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 実用書 - ら-1-1：料理とレシピ | B302/ﾑ | 100062824 | 一般図書 |
貸出できます
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