利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
体と心の不調が消えていくゆる食事術 |
|
|---|---|---|
| 著者 | 圓尾 和紀∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | マイナビ出版 | |
| 出版年 | 2022.11 | |
| ページ数 | 159p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4839981531, 9784839981532
|
|
| 内容紹介 |
疲れやすい・すぐに体調を崩す・頻繁に気分が落ちこむといった不調は、間違った食事が原因かもしれない。管理栄養士が、ステップ・バイ・ステップで食事改善の方法を伝える本。今日からすぐ試せることから、少しレベルアップした内容までを掲載する。
|
|
| キーワード | 健康法(食生活) | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
重信 初江∥著 成美堂出版編集部∥編 成田 名璃子∥〔著〕 竹内 冨貴子∥著 大井 隆弘∥著 柿木 隆介∥著、髙森 建二∥監修 ゲイリー・ポール・ナブハン∥著、栗木 さつき∥訳 宇田川 和孝∥著、南 ゆかり∥取材・文 幸村 しゅう∥著 津田 篤太郎∥著
|
|
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 生活のヒント／心身と健康 - む-4-1:：生活と健康 | A402/ﾏ | 100076949 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。