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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
腸がよろこぶ料理 |
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|---|---|---|
| 著者 | たなか れいこ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | リトルモア | |
| 出版年 | 2016.7 | |
| ページ数 | 135p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4898154433, 9784898154434
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| 内容紹介 |
心身ともにいつまでも健やかで美しくあるための、腸内フローラを整える75のレシピを紹介。ごぼうやキャベツなどの身近な食材から、スーパーフードと呼ばれるチアシード、オメガ3系オイルなどを取り入れたレシピまでを豊富に掲載する。
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| キーワード | 料理 健康法 腸 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雲の上の図書館 | 実用書 - ら-2-1：料理とレシピ | B302/ﾀ | 100011227 | 一般図書 |
貸出できます
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