5月17日は高血圧の日

2005年に世界高血圧連盟が『世界高血圧デー』を制定し、2007年から日本は『高血圧の日』として実施をしています。

本日ご紹介する１冊は『NHK　きょうの健康　血管イキイキ健康法』（新井晋　編集）です。

血管の健康が、健康長寿のカギだとも言われています。

NHKきょうの健康シリーズは、第一線で活躍する医療の専門家が、健やかに暮らすために知っておくべき情報をていねいに解説しています。

当館にはNHKきょうの健康シリーズの本を他にも取り揃えております。

心身ともに、健康で穏やかに過ごしていきたいですね。