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今日は元女子マラソンの高橋尚子さんの誕生日です。Qちゃんの愛称で親しまれており、マラソン引退後の今もジョガーとして、マラソン大会に参加しています。
シドニー五輪女子フルマラソン金メダリストであり、元世界記録保持者でもある高橋尚子さんですが、高校時代の専門は中距離種目で、800ｍ,1500ｍ,3000ｍといった種目で県代表には選出されているが全国大会での結果は予選敗退などでした。大学に入り日本学生種目別選手権の1500mで優勝し全国で初タイトルを取ります。その後も関西インカレで2種目で優勝したりと800m､1500m､3000mの種目で何度も優勝しました。実業団入社を悩んでいる際に、小出監督に素質を見抜かれ、契約社員という条件でリクルートに入社、小出監督の指導を受け、シドニー五輪にてマラソンで金メダルを取得します。この金メダルは日本陸上女子界において史上初でした。その翌年に、女子マラソン初となる2時間2分突破となる2時間19分46秒の世界記録を樹立。当時2時間20分に壁のあった女子マラソンで歴史的事象であるとともに金メダル取得者の世界記録の更新したのは今のところ高橋尚子さんのみだそうです。
そんな今日の一冊はこちら「小出ランニングアカデミー」（小出義雄/監修）です。
本書は高橋尚子さんを長年指導してきた監督の小出義雄さんが監修したトレーニング方法が多数掲載されていて、初心者編～上級者編まであるので自分に合ったトレーニングが見つかるかもしれませんね。
