7月26日は夏風呂の日

7月26日は夏風呂の日で、夏風呂の愛好家らが制定した記念日です。

な(7)つふ(2)ろ(6)という語呂合わせからこの日に制定されました。

夏に入るお風呂の爽快さをもっと多くの人に知ってもらうことを目的としています。

暑い夏はついついシャワーで済ませがちですが、ゆっくり湯船につかると、クーラーなどによる冷えを解消したり、自律神経の乱れによる夏バテを防ぐ効果があります。

もちろん、水分補給はしっかりと行ってくださいね。

今日の1冊は「銭湯図解」（塩谷歩波/著）です。

この本は、東京高円寺の銭湯で番頭として働く筆者が、心身ともに癒してくれる銭湯を友人にその魅力を伝えるために始めた「銭湯図解」をまとめたものです。

初心者コースやマニアックコース、人情味コースまで、銭湯初心者から常連さんまであらゆる人が楽しめるように、24軒の銭湯の魅力を紹介しています。

梼原町にも雲の上の温泉がありますが、町の片隅に昔からある銭湯も風情があって素敵です。

今夜は広いお風呂でさっぱり！　

汗を流しに行きませんか？